女性の生き方をサポートしたい。
私自身が相当人生に迷走し、身体も壊し、常にモヤモヤと生きてきたこともあり40歳を過ぎたあたりから
漠然とそんなことを考えるようになりました。
そしてそれを後押しするかのように、40代前半で強烈な経験をし(就職した会社での経験など…)
もう絶対なんとかしなきゃ!と思い行動しました。(ある意味、この時点ですでに結構前向きでした。実際は結構スタボロな精神状態でしたが・・・)
まずはそんな自分をどうにかしなければ、とコーチングやら心理学やらカウンセリングの勉強をはじめました。
いわゆる自己啓発ですし、(今だから言いますが)周囲からは今更どうしたの??そんなことしたって無駄でしょという声もありましたが…
その甲斐あってか、スーパーネガティブだった思考ループから叙々に抜け出し、
少しずつ見える景色が変わってきました。
以前ならこだわり続けて手放せなかっものや感情をすーっと手放せるようになったこと、
物事の白黒をつけなくなったこと、
まぁいいか、が口癖になったこと(笑)
逆に自分の意見をちゃんといえるようになったこと…
そんな変化が生きることをグッと楽にしてくれました。
考えてみれば当たり前のこんな事が出来ずに自分で自分を苦しめてたんですね。
なぜ自分がそんな自分を選んでいたのか、その理由がちゃんとわかって
やっと自分の存在を実感を得たような感覚です。もちろん以前の自分も含めて。
おかげさまで日々に感謝し毎日幸せに過ごすことができています。
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